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Warum verwende ich Mandelöl?

  Zellschutz für Außen und Innen Mandelöl ist ein Öl, welches aus den reifen Früchten des Mandelbaumes (Prunus dulcis) durch Kaltpressung gewonnen wird. Der Mandelbaum gehört zu den Rosengewächsen. Ursprünglich war er in Zentral- sowie Westasien beheimatet, wird heute hauptsächlich in Kalifornien sowie im Mittelmeerraum kultiviert. Seit über 4000 Jahren sind die positiven Effekte des Mandelöls als Pflegeprodukt bekannt. Hauptsächlich ist es den Menschen aus der Kosmetik ein Begriff als reines Produkt oder auch als Inhaltsstoff. Der hohe Ölsäureanteil im Mandelöl hat viele positive Effekte auf die Haut, welche gepflegt wird und geschmeidig erscheint. Durch die vermittelte Elastizität hat Mandelöl einen Anti-Aging-Effekt auf die Haut. Durch seine gute Verträglichkeit findet [...]

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Was kann die Bora Bora Massage (Basis Lomi Lomi Nui-Massage)?

Besonders durch die Entspannung bei der Lomi Lomi Nui-Massage werden Schmerzen, Rückenschmerzen und Verspannungen gelöst. Zudem werden die Aktivierung der rechten und linken Gehirnhälften, die Beweglichkeit des Körpers und der Abbau von Stress gefördert. Schadstoffe werden über das Lymphsystem abtransportiert und eine Steigerung der Konzentrationsfähigkeit erzielt. Wichtigster Punkt der Massage ist vor allem die Löschung der negativen Zellerinnerung und die damit einhergehenden Blockaden und Krankheitssymptome. Durch die Lomi Lomi Nui-Massage werden sehr viele Glückshormone, die Endorphine, ausgeschüttet. Diese Form der Massage ist für alle geeignet, die neben einer Wellnessbehandlung auch ihren Geist und ihre allgemeine Gesundheit fördern möchten.  Bewährt hat sich die Lomi Lomi Nui-Massage auch nach operativen Eingriffen. Nach [...]

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Wie funktioniert die Bora Bora Massage (Basis Lomi Lomi Nui-Massage)?

Der Klient konzentriert sich zu Beginn der Massage auf einen Wunsch (er muss nicht laut ausgesprochen werden), um den gesamten Heilungsprozess zu unterstützen und um für ein besseres Resultat nach der Massage zu sorgen. Die Massage findet auf einer Liege statt. Der Masseur fängt mit rhythmischen und fließenden Bewegungen an, den Rücken tiefgehend zu behandeln. Anschließend folgen der Bauch und dann eine Ganzkörpermassage. Neben den Händen werden auch die Unterarme eingesetzt. Zusätzlich werden Öle verwendet, wie das ursprüngliche Kukuiöl (von der Frucht des Lichtnussbaums) oder auch native Öle wie Mandel, Traubenkern, Reiskleie oder Weizenkeimöl, die so für einen Anti-Aging-Effekt der Haut sorgen. Der Körper wird während der Behandlung nicht nur [...]

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Schönheitsideal

Äussere Schönheit lässt uns einen Menschen bewundern. Innere Schönheit lässt uns einen Menschen lieben. Wahre Schönheit kommt von innen und aussen.   Ganzkörperpeeling Gönnen Sie Ihrem Körper die optimale Vorbereitung für die ersten Sonnenstrahlen. Mit einem Ganzkörperpeeling wird Ihre Haut tief gereinigt und gepflegt, gleichzeitig unterstützt es den Organismus beim Entschlacken. Die dazu gehörende, anregende Massage bringt neuen Schwung und Energie. Mehr zu… Peeling und Aromaöl-Massage    

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5 Gründe weshalb Sie zu Ganya Fendy kommen sollten

Dass ich über qualifizierte Ausbildungen im Bereich der Wellness Massagen verfüge, konnten Sie bereits unter “Ganya Fendy” oder weiter unten in einer Kurzfassung nachlesen. Dazu lege ich besonderen Wert auf folgendes: Ihr Wohlbefinden ist für mich das Wichtigste. Grosse Auswahl an besten ätherischen Ölen und Naturpeeling-Produkten Individuelle Betreuung ohne Zeit- und Termindruck Wunderschönes und authentisches Ambiente im Asia-Stil. Bequem erreichbar mit dem Linien-Bus oder Parkplätze direkt vor dem Haus Aber Sie möchten gewarnt sein… denn Fendy-Massagen machen süchtig ;) Sie fragen sich jetzt aber bestimmt, wer ich bin? Meine Vorfahren sind asiatisch-indianischen Ursprungs. Mein Vater kommt aus Malaysia und meine Mutter ist chinesische Thailänderin. Aufgewachsen bin ich auf unserer Ranch [...]

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Aurveda Altendorf SZ

Leben mit Ayurveda

Es gibt vier wichtige Anwendungen im Ayurveda: 1. Entspannung Ayurveda-Techniken zur Erhaltung der Gesundheit zielen nicht nur auf körperliche, sondern auch auf geistige und seelische Belastung. Diese werden hauptsächlich mit Yoga und Meditationsübungen (Hata, Raya) behandelt. 2. Ernährung Die richtige und ausgewogene, sowie individuell angepasste Ernährung, ist aus ayurvedischer Sicht eine der wichtigsten Grundlagen für die Erhaltung der Gesundheit. Ein ganz besonderer Schwerpunkt lautet, gehaltvolle Nahrungsmittel zu konsumieren und vor allem beim Essen Stress zu vermeiden. Einerseits sollen Verträglichkeiten und Unverträglichkeiten von Nahrungsmitteln, aber auch persönliche Vorlieben berücksichtig werden. Der Mensch soll wieder ein natürliches Gefühl für die richtigen Speisen und die richtige Nahrungsmittelmenge entwickeln. Denn nicht für jeden sind [...]

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Fendy-Wellness-Massagen-Altendorf-SZ-Hot-and-Cold-Stones

Was sind eigentlich Hot and Cold Stones?

Zwei Massageformen mit heissen Steinen sind derzeit weit verbreitet:  Die „La Stone Massage“ und die „Hot Stone Massage“. Die Wurzeln beider Massagen reichen weit über zweitausend Jahre zurück. Bekannt waren sie sowohl in der chinesischen Medizin als auch bei hawaiianischen und indianischen Schamanen. In Asien belegen Aufzeichnungen, dass eine Therapie mit heissen Steinen schon vor Christi Geburt angewendet wurde. Der Ursprung von Massagen mit heissen Steinen dürfte im alten Nepal, in Tibet und Westchina verwurzelt sein. Man schrieb den Steinen eine geheime, besondere und unsichtbare Heilkraft zu. Neben den unsichtbaren Heilkräften wurden auch die physikalischen Eigenschaften der Steine,  wie beispielsweise die Wärme oder Kältespeicherung, zur Linderung von vielerlei Beschwerden eingesetzt. [...]

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Fendy-Wellness-Massagen-Altendorf-SZ-Aroma-Oel-Massage

4 Vorteile der Aromaöl-Massage & Therapie

Altern ist unausweichlich, aber ein gesunder Lebensstil mit ausreichend Bewegung und Entspannung kann dazu beitragen, die sichtbaren Zeichen des Alters zu mildern. Hautalterung ist jedoch ein natürlicher Prozess. Denn mit dem Alter verlangsamt sich die Zellteilung, die dünner gewordene Epidermis verliert an Spannung und Elastizität. Falten, Altersflecken und erweiterte  Äderchen entstehen. Dieser Vorgang  wird durch Rauchen, unausgewogene Ernährung, zu viel Sonne, Heizungsluft und Stress zusätzlich beschleunigt. 1. Die heilenden Kräfte ätherischer Öle… sind zwar seit Jahrhunderten bekannt, doch besinnt man sich erst in letzter Zeit wieder auf Wert und Nutzen der Aromatherapie. So hat sie sich inzwischen zu einer der bekanntesten alternativen Heilmethoden entwickelt. Schulmedizin und Patienten erkennen die Aromatherapie [...]

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Fendy-Wellness-Massagen-Altendorf-SZ-Kraeuterstempel

Herkunft der Kräuterstempel-Massage

Die Kräuterstempel-Massage beruht auf uralten Traditionen der ostasiatischen Massagekunst. Die ersten Formen dieser Behandlungsart gehen auf über 2‘000 Jahre zurück. Die heutigen Massagetechniken stammen insbesondere aus Thailand, Indien und Indonesien. Kräuterstempel werden in unterschiedlichsten  Formen und Mischungen und in Kombination mit verschiedensten Massagetechniken angeboten. Wirkung der Massage Erhöhung der Durchblutung, damit auch Abtransport von Verschlackungen Verstärkung des Lymphflusses Erhöhung des Gewebestoffwechsels Anregung der Zellneubildung Lösung von Muskelverspannungen Linderung von Muskelkater, rheumatischen Beschwerden,  Gelenkproblemen und Rückenschmerzen Entspannende und zugleich stärkende Wirkung bei Stress Linderung von stressbedingten Spannungszuständen und deren Auswirkungen (z.B. Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Verdauungsproblemen) Stärkung des Immunsystems Aufbauende Wirkung bei Erschöpfungszuständen

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sportsmassage

Wann benötigt man Sport-Massagen?

Massage ist eine mechanische Beeinflussung der Haut, des Gewebes und der Muskulatur. Die Sportmassage fördert die Elastizität von Muskeln, Sehnen und Bändern. Jeder Sporttreibende weiss, dass ein aktives Aufwärmen vor dem Sport unerlässlich ist, um die Leistung zu verbessern und das Verletzungsrisiko zu verringern. Mit der Sportmassage wird die Durchblutung noch intensiver angeregt und die Muskulatur gelockert. Die Sportmassage ist eine Ergänzung zur klassischen Massage Hier verwendet man die Griffe der klassischen Massage, sowie weitere Ergänzungsgriffe. Dabei geht man auf die Bedürfnisse des Sportlers und die speziellen Probleme der jeweiligen Sportart ein. Davon ausgehend, dass aktive Sportler robuster sind als weniger trainierte Personen, wird die Massage dementsprechend kräftiger ausgeführt, somit [...]

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Fendy-Wellness-Massagen-Altendorf-SZ-Fussreflexzonen-Massage

Mit einer Fussreflexzonen-Massage zur Ruhe kommen

  Konzentrationsprobleme Den ganzen Tag über sind wir zahlreichen Einflüssen ausgesetzt, haben diese Reize zu ordnen und für uns wichtige Signale von unwichtigen zu trennen. Das überfordert uns oft und wir haben mentale und körperliche Energie nicht dort zu Verfügung, wo wir sie eigentlich brauchen. Die Reflexzonen-Massage unterstützt die energetische Regulation und führt zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit. Stress und Nervosität Stress ist grundsätzlich positiv zu sehen, da er Energien freisetzt. Belastend wirkt dagegen der Dauerstress. Innere Unruhe und Nervosität entstehen. Vegetative Störungen sind Ausdruck eines nicht im Gleichgewicht stehenden Verhältnisses von Spannung und Entspannung. Daraus resultieren funktionelle organische Beschwerden, vom nervösen Magen bis zum stolpernden Puls. Die Reflexzonen-Massage ist [...]

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Mit einem Massage Abo zurücklehnen & sparen

Es gibt viele unterschiedliche Möglichkeiten dem Alltag zu entfliehen, versuchen sie es mal mit einer wohltuenden Massage. Mediziner verschreiben bei unterschiedlichsten Beschwerden Massagen oder Krankengymnastik, um den Beschwerden behandlungsergänzend entgegenzutreten. Alternative Heilmethoden werden zwar teilweise belächelt, aber mittlerweile ist es so, dass man sie aus der heutigen Schulmedizin auch nicht mehr wegdenken kann. Ob sie nun unter Kopfschmerzen, Migräneanfällen, Rücken,- Nacken- oder Muskelschmerzen leiden, Massage-Behandlungen haben sich wiederholt als hilfreich erwiesen. Massage – Behandlungen sollten aber nicht nur durchgeführt werden, wenn man Probleme hat, sondern sind auch als präventive Maßnahme absolut zu empfehlen. Körper, Geist und Seele werden so die nötige Regenerationen gegeben, die sie brauchen. Es gibt sehr viele [...]

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Ganya Fendy

+41 (0)79 658 79 95

ganya@fendy.ch

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