Altern ist unausweichlich, aber ein gesunder Lebensstil mit ausreichend Bewegung und Entspannung kann dazu beitragen, die sichtbaren Zeichen des Alters zu mildern. Hautalterung ist jedoch ein natürlicher Prozess. Denn mit dem Alter verlangsamt sich die Zellteilung, die dünner gewordene Epidermis verliert an Spannung und Elastizität. Falten, Altersflecken und erweiterte Äderchen entstehen. Dieser Vorgang wird durch Rauchen, unausgewogene Ernährung, zu viel Sonne, Heizungsluft und Stress zusätzlich beschleunigt.
1. Die heilenden Kräfte ätherischer Öle…
sind zwar seit Jahrhunderten bekannt, doch besinnt man sich erst in letzter Zeit wieder auf Wert und Nutzen der Aromatherapie. So hat sie sich inzwischen zu einer der bekanntesten alternativen Heilmethoden entwickelt. Schulmedizin und Patienten erkennen die Aromatherapie zunehmend als festen Bestandteil einer Behandlung an, vor allem zur Therapie stressbedingter Beschwerden.
2. Die Aromamassage ist ein Genuss für die Sinne
Geniessen Sie die Berührung der Haut und den herrlichen Duft, der Ihre Nase erfreut. Gleichzeitig wird die Resorption der Wirkstoffe ätherischer Öle durch die Massage beschleunigt. Zum Beispiel Thymian-Öl ist ein gutes Mittel gegen Husten, Bronchitis, Schnupfen und Stirnhöhlenvereiterungen. Es löst den festsitzenden Schleim, stillt den quälenden Hustenreiz, erleichtert das Abhusten und das Atmen. Die starke antibakterielle und antivirale Wirkung des Öls reduziert die Keimbesiedlung der Atemwege und bewirkt die rasche Linderung der Beschwerden. Es stärkt das Immunsystem und verbessert damit die Abwehrkraft des Körpers gegenüber Infektionskrankheiten.
3. Thymian fordert die Durchblutung und wirkt antirheumatisch
Wie es sich für ein ebenso gutes Küchengewürz gehört, regt es zudem den Appetit an. Im Bereich der Haut nutzt man die gute antimykotische Wirkung des Öls ebenfalls, um z.B. Fusspilz wirkungsvoll zu behandeln.
4. Energiegeladene Wirkung auf Geist und Seele
Wie schon erwähnt, schenkt Thymian Mut und Energie. In ausweglosen Situationen des Lebens gibt es die Kraft und Ausdauer, um diese zu meistern. Besonders während und nach kräftezehrenden Erkrankungen stärkt es den Organismus und hilft den Patienten, wieder auf die Füsse zu kommen. Es verbessert die Konzentrationsfähigkeit, belebt und fördert die Gedächtnisleistung.