Abhyanga-Massage (Ayurveda)

Die Abhyanga Massage beruht auf der alten traditionellen Heilkunst Ayurveda. Der Begriff stammt aus dem Sanskrit und bedeutet so viel wie langes Leben.

Diese Ganzkörper-Massage beinhaltet spezielle Techniken, die innerhalb der ayurvedischen Medizin entwickelt und angewendet werden und bezweckt:

• allgemeine physikalische Entspannung
• Erwärmung und Lockerung des Gewebes von Haut, Muskeln und Sehnen bis zu den Knochen
• wirkt vortrefflich auf das Nervensystem und die inneren Organe

Sie werden dabei mit warmem Öl eingerieben und mit fliessenden Bewegungen massiert. Die komplexen Massagezyklen mit den sanften Ausstreichungen und filigranen Kreisungen wirken auch psychisch positiv.  Sie reduzieren Stress, vermitteln ein starkes Gefühl der Geborgenheit und schenken neue Lebenskraft.